Ayumi ashi

Normales Gehen

Tsugi ashi

Nachstellschritt

Suri ashi

Schleifschritt

Tai sabaki

Körperdrehungen

Shizen hontai

Natürliche Grundstellung

Migi, hidari shizentai

Rechte, linke natürliche Grundstellung

Jigo hontai

Verteidigungsstellung

Migi, hidari jigotai

Rechte, linke Verteidigungsstellung

Ritsurei

Verbeugung im Stand

Zarei

Verbeugung im Kniesitz

Seiza

Kniesitz

Embusen

Ausführungslinie (Kataachse)

Ma ai

Der (richtige) Abstand zum Partner,

4 verschiedene bei der Kata

Zanshin

Vollendung – die Körper- und Geisteshaltung nach dem Wurf

Mikomi

Blickkontakt zum Uke bei zanshin

Joseki (Kamiza, shomen)

Seite, wo die höheren Judoka, Meister, Ehrengäste sitzen (Prüfer)

Tento

Stirnbein, Ziel bei allen vier Schlägen