Die Gokyo No Waza als Standard-Lehrplan der Judo Wurftechniken
stammt aus dem Jahr 1895. Von 1920 bis
1982 bestand die Kodokan Gokyo No Waza aus 40 Würfen in 5 Gruppen wie unten
gezeigt. Nach 1982 wurden zusätzliche Techniken hinzugefügt, obwohl die Standard-Gokyo nicht geändert wurde.
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Dai-ikkyo (1.
Gruppe) |
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De-ashi-harai |
Hiza-guruma |
Sasae-tsurikomi-ashi |
Uki-goshi |
Osoto-gari |
O-goshi |
Ouchi-gari |
Seoi-nage |
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Dai-nikyo (2.
Gruppe) |
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Kosoto-gari |
Kouchi-gari |
Koshi-guruma |
Tsurikomi-goshi |
Okuri-ashi-harai |
Tai-otoshi |
Harai-goshi |
Uchi-mata |
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Dai-sankyo ( 3.
Gruppe) |
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Kosoto-gake |
Tsuri-goshi |
Yoko-otoshi |
Ashi-guruma |
Hane-goshi |
Harai-tsurikomi-ashi |
Tomoe-nage |
Kata-guruma |
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Dai-yonkyo (4.
Gruppe) |
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Sumi-gaeshi |
Tani-otoshi |
Hane-makikomi |
Sukui-nage |
Utsuri-goshi |
O-guruma |
Soto-makikomi |
Uki-otoshi |
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Dai-gokyo (5.
Gruppe) |
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Osoto-guruma |
Uki-waza |
Yoko-wakare |
Yoko-guruma |
Ushiro-goshi |
Ura-nage |
Sumi-otoshi |
Yoko-gake |